Weight Gainers, datos científicos.
El más tradicional de los aumentadores de la masa muscular, el Weight Gainer, que combina proteínas con carbohidratos.
weight gainers-Mintxo Lasaosa.pdf (756019)
Inicio > Revisión de dietas de adelgazamiento.
Una breve revisión de la evidencia científica en torno a las dietas de adelgazamiento/pérdida de peso graso.
Es sencillito y lo ofreceré en breve mucho más completo. Puede serviros para aportar datos, a mi modo de ver bastante concluyentes acerca del tan mal tratado tema de la pérdida de peso.
Como de costumbre, lo adjunto en pdf para que lo podáis utilizar libremente.
WEIGHT LOSS DIETS-Revisión breve de Mintxo Lasaosa 2011..pdf (578,4 kB)
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